これ一つで計画・健康管理・振り返りが叶う「万能デイリー」


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このフォーマットの特徴
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単ページで、
・スケジュール管理
・健康管理
・振り返り
ができる
「万能なデイリー」！

項目は多いけど、
それぞれが省スペースなので、
ささっと記入が可能で、
手軽に管理と振り返りができます◎

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【左ページ】は、
・日付
・天気／気温
・今日の目標やGOAL
・タスクリスト
・タイムスケジュール

【右ページ】は、
・食事の記録
・睡眠時間
・水分摂取量（雫マーク）
・お通じ
（トイレットペーパーのマーク）
（◎〇△×で評価）
・気分
・体重／体脂肪
・ワークアウト
・メモ欄

の記入項目があります◎

【左ページ】は、
・日付
・天気／気温
・今日の目標やGOAL
・タスクリスト
・タイムスケジュール

【右ページ】は、
・食事の記録
・睡眠時間
・水分摂取量
・お通じ
・気分
・体重／体脂肪
・ワークアウト
・メモ欄

の記入項目があります◎



◆用紙の「厚み」が選べます◎
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・「90kg」：コピー紙より厚みあり
・「70kg」：コピー紙同等の厚み
※オプションよりご選択ください。
※裏移りが気になる方は「90kg」がおすすめ！
※たくさん収納したい方は「70kg」がおすすめ！


◆お得な「おまとめ買い」オプション。
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リピーターさん多数のため、
お得なおまとめ買いをご用意しました！

【たっぷり１年分＋α】
370枚8,510円→7,400円

【たっぷり半年分＋α】
190枚4,370円→3,990円

※オプションよりご選択ください。


◆ 旧デザインご希望の方へ
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2024年1月30日よりデザインが変更になりました。
旧デザイン（作品画像最後）をご希望の方は、
「オプション」の「旧デザインを希望する」を
ご選択ください。

◆商品の仕様
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◇システム手帳用リフィル
◇印刷方法と枚数：両面印刷／30枚
◇印刷方法：オンデマンド印刷
◇用紙サイズ：ミニ6（W80×128mm）
◇用紙の厚み：90kg or 70kg
◇穴のサイズ：5mm


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◎当店のリフィルの特徴
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coco journalは、
手帳を使う人が
「快適に、おしゃれに、楽しく続く手帳」を
コンセプトに手帳リフィルをデザイン・制作しています。

・厳選した上質紙で快適な手帳タイムに♪
・厚みのある紙で裏抜けしにくく快適な使用感
※M5は薄めの紙のみになります。
・シンプルなデザインで手帳デコも楽しめる
・オンデマンド印刷で印字面がキレイ
・マーカーを多用しても滲みません

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◎お客様より嬉しいお声をたくさんいただいております！
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「用紙がサラサラ・程よい厚みがあり書きやすい。」
「理想のリフィルが見つかりました。」
「シンプルで自分でデコれるのが嬉しい。」
「スタンプやマーカーが裏移りしにくい。」
「手帳を開くたびにワクワクする！」
「はじめて手帳が続いている！」